牛骨髓的兩種家常做法

作者:xmdgz  時間:2015-06-10 19:04:51  來源: 大眾養生網

牛骨髓是很多朋友都非常喜歡買回家裏來食用的一種東西,其實我們自己是很清楚這其中的營養價值的,我們是可以知道這種東西能給我們的身體帶來好處的,小編在這裏想給各位介紹一下牛骨髓的兩種家常做法,我們在這裏給各位提供的一定是美味可口的東西,那麼下麵我們就一起來看看吧!

牛骨髓的兩種家常做法

一、麻婆牛骨髓

材料

牛骨髓150克,內脂豆腐1盒。調料永川豆豉5克,豆瓣醬15克,醪糟酒10克,蔥、薑、蒜各5克,味精10克,白糖5克,雞精5克,生粉5克,老湯500克,四川省產的花椒麵2克,刀口辣椒麵10克,秘製紅油20克。

做法

1、將牛骨髓改刀成1.5厘米見方的丁;豆腐用刀尖劃開外皮,將豆腐盒反過來放在案板上,用刀從盒底一角切一小口,待空氣進入後將盒提起,豆腐自然留在案板上,再將豆腐改刀成2厘米見方的塊。

2、鍋內放入秘製紅油,燒至七成熱時放入蔥、薑、蒜、豆瓣醬、豆豉小火煸炒3分鍾後放入老湯、醪糟酒大火燒開,然後用笊籬將蔥、薑、蒜等雜質撈出,放入豆腐、牛骨髓、白糖、辣椒麵小火燒2分鍾,用味精、雞精調味後放入生粉勾芡後出鍋,撒上花椒麵即可。

小訣竅

特點

麻辣味厚,骨髓、豆腐細嫩。

二、香熏牛骨髓

材料

牛骨髓500克。調料精鹽150克,味精50克,白糖30克,香油15克。鹵料包八角15克,肉蔻10克,雞油50克,砂仁10克,白芷10克,桂皮10克,丁香5克,茴香5克,鮮薑50克。熏料茶葉15克,白糖25克,大米100克。

做法

1.將牛骨髓洗淨,用開水稍燙一下,撈出備用。

2.坐鍋點火加入清水,放入鹵料包、精鹽、味精、白糖燒開,下入牛骨髓,用鹵汁小火浸鹵3分鍾,關火後再燜10分鍾,取出待用。

3.取鐵鍋一隻,先在鍋底均勻撒上一層大米,再將茶葉、白糖撒入鍋中,然後架上一個鐵箅子,將牛骨髓輕輕放在上麵,蓋嚴鍋蓋,用旺火燒至鍋內冒出濃煙時離火。

4.待煙散盡後掀開鍋蓋,取出牛骨髓,刷上香油,切條擺盤,再配一碟辣醬蘸食即可。

料理小百科

1.骨髓是骨頭中的精華,取出加工成佳肴,是廚師獨具匠心的創舉。

2.骨髓有補腎填精、潤肺壯骨之功效,可治虛癆贏瘦、精血虧損、泄痢等症,烹製得法,還是美味獨特的筵席佳肴。

3.牛骨髓質地較嫩,鹵製時不要用大火滾煮。

其實小編能給各位介紹的還有很多很多,但是我們也是隻能介紹到這裏啦!希望你們是真正的懂得這道菜的做法是怎樣的,我們要學習就要學習最好的,不要學習一半,這樣是做不出美味的,那麼小編就大概給各位介紹到這裏啦!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃