淺談肉末茄子的做法正宗的做法

作者:zllldx  時間:2015-07-15 00:13:17  來源: 大眾養生網

茄子是一種比較流行的蔬菜,在各個地方的餐桌上都有茄子的影子,主要的原因是茄子的營養非常豐富,而且茄子是一種吃起來非常的美味的食物,當然討厭茄子的人也不少,但是大部分人還是喜歡吃茄子的,茄子的烹飪方法非常多,人們對於茄子的烹飪研究非常多,下麵就來看看肉末茄子的做法正宗的做法講解吧。

淺談肉末茄子的做法正宗的做法

1. 將茄子切成細長條放入蒸鍋中;

2. 茄子水開蒸上五分鍾用筷子很容易插進去就蒸好了;

3. 用鹽, 醬油, 醋, 生粉和料酒做一調料汁備用;

4. 將料汁,肉末,薑末,蔥末,蒜末和香蔥末,紅辣椒切成丁備用;

5. 將蒸好的茄子盤好放入盤中;

6. 將鍋燒熱, 放少量的油, 下入肉末, 翻炒肉末;

7. 待其變色後加入薑末和一半蒜末,一起翻炒;

8. 翻炒幾下後加入準備好的調料汁稍微煮上幾分鍾;

9. 煮好後加入紅椒丁, 翻炒均勻;

10. 將煮好的肉末汁淋在擺蒸好的茄子上;

11. 最後再將剩餘少量的生蒜末和香蔥撒在上麵。

須注意的一點是:要做出這味道獨特的“肉末茄子”,其中的大蒜末要分兩次放,第一次在炒肉中與薑末放入其中,能有效的去除肉腥味;第二次待肉汁澆在茄子上再加入,這樣能保持大蒜的辛辣味, 增加整道菜的口感。

肉末茄子是一道非常美味的食物,這道菜在我們的餐桌上是非常的具有分量的,人們特別喜歡在桌子上擺上一道肉末茄子,然後下酒吃。這樣的飲食方式是許多男人們非常喜歡的,希望有興趣的人士可以學一下肉末茄子的做法正宗的做法。

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