低鈉鹽適合患有高血壓嗎

作者:zllldx  時間:2015-07-25 20:53:50  來源: 大眾養生網

我們都知道,在生活中我們是離不開這個鹽的,鹽裏麵含有碘量,但是這個鹽有低鈉鹽還有高鈉鹽,這個鹽的選擇是根據我們人體所需來選擇的,一些碘鹽是不利於疾病的治療,對疾病會造成很大的危害,特別是我們世界頻發出現的高血壓,高血脂等疾病,很多人都以為高血壓疾病患者不適合高鹽攝入,所以就會選擇低鈉鹽,那麼到底是不是這樣呢?讓我們來看看:

低鈉鹽適合患有高血壓嗎

低鈉鹽是一種健康食鹽。以加碘食鹽為基礎,添加一定量氯化鉀(含量約30%)。與普通鈉鹽相比含鈉低(氯化鈉70%左右),富含鉀(氯化鉀30%左右),有助人體鈉鉀平衡,降低高血壓、心血管疾病的風險。

低鈉鹽的兩大功能:減鹽不減鹹,幫助人體鈉鉀平衡;重要功效:防控高血壓。

適用人群:最適合中老年人和患有高血壓,以及身懷六甲的孕婦長期服用。但高鉀藥物服用者和腎功能不全、高血鉀患者須遵醫囑。

不適人群:不適合心髒有疾病的人群,K+易增加心髒負擔,如濫用可能引起猝死。

鉀在人體細胞內大量存在,主要由腎髒排出,如存在急慢性腎功能衰竭、腎上腺皮質功能減退症、低腎素性低醛固酮症、腎小管性酸中毒等疾病,腎髒排鉀能力下降;或長期使用心髒病常用藥β受體阻斷藥、血管緊張素轉換酶抑製劑及保鉀性利尿藥,腎髒排鉀減少;或者因劇烈運動、感染、大麵積燒傷、創傷、酸中毒、腫瘤接受大劑量化療,癲癇持續狀態,細胞內鉀大量釋放入血,此時如果再攝入過多的鉀鹽,很可能會導致或加重高鉀血症。

2013年1月31日,世界衛生組織發布新的食鹽攝取指南,明確指出鈉攝入過量或鉀攝入不足都是導致高血壓的風險因素。從飲食結構來看,中國人主要的鈉攝入源自食鹽,而低鈉鹽是能實現減鈉補鉀的最佳選擇。

以上的內容就是對於這個高血壓患者到底適不適合選擇低鈉鹽,看到了相關介紹後,相信我們患有高血壓的患者在選擇鹽的時候就有了明智的判斷,知道什麼鹽適合自己,選擇一些對我們疾病有幫助的鹽,從而避免了鹽對我們身體的傷害,但是注意了,在用鹽的時候一定要適度,不要過多,也不能過少。

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