黑豆的功效與作用是美容護發、補血養腎、清熱解毒等，需要對症改善，有利於症狀逐漸改善。
1、美容護膚：黑豆裏麵的營養價值非常豐富，適當吃的情況下可以起到美容肌膚的作用，也可以加速皮膚的新陳代謝以及血液循環。
2、補血養腎：如果是腎功能出現了異常或者長時間熬夜，伴隨著麵色蒼白等症狀時，黑豆還能達到補血的作用，黑豆可以入腎精，能幫助腎功能異常得到改善。
3、清熱解毒：如果是出現了咽喉黏膜疼痛以及排便不暢等症狀時，黑豆也能起到改善效果，具有清熱解毒的功效。
除此以外，也具有改善胃腸道、降低膽固醇、緩解水腫等作用，平時也需要做好護理。
醉酒方知濃問#我老家的人都喜歡用醋泡黑豆，然後每天吃幾個，他們說這樣吃對身體有好處，我想問一下醋泡黑豆有什麼副作用嗎？大眾養生網小編解答：醋泡黑豆屬於是中醫上的
這片廢墟問#最近我的頭發白了很多，查了很多資料說吃黑豆可以減掉很多白頭發，還能使白頭發返黑很多，但是不知道每天吃多少黑豆合適？大眾養生網小編解答：頭發白吃黑五類
遺忘的時光問#我平常很喜歡吃豆子，每天都會煮點豆子當零食吃，其中我最喜歡的還是黑豆，前兩天去外麵買黑豆的時候突然發現和我之前買的不太一樣，黑豆種類是不是很多？大
悶騷的騷年灬問#聽別人說黑豆的營養價值很高，常吃黑豆湯對人的身體可以起著調理的作用，我老公由於工作壓力大，經常疲倦，閨蜜叫我煮黑豆湯給他吃，有用嗎？大眾養生網小
那麼我放手問#我媽媽最近總是會拿黑豆和烏雞一起去燉湯。我吃了之後微微的感覺到自己的身體有變化。黑豆烏雞湯對人有什麼功效麼？大眾養生網小編解答：烏雞湯對女孩子來說
別輕易縱容問#我最近的這段時間一直在研究菜譜。我聽說醋泡黑豆對身體來說很好，我想要吃，可是我不會做，想了解下醋泡黑豆是怎麼做的呢？大眾養生網小編解答：醋泡黑豆對
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