香菇雞丁米線的做法

作者:xiaobao2  時間:2015-08-22 09:52:27  來源: 大眾養生網

相信大家對於米線肯定是很熟悉的吧,米線我們也叫做是米粉,米線不但美味而且米線還含有豐富的營養,米線裏麵含有多種我們人體需要的微量元素,常吃米線是可以起到很好的保健養生功效,所以我們有必要學習一下米線的做法,米線做法多樣,下文我們就采用米線搭配上雞丁和香菇來做成一道美味的小吃。

香菇雞丁米線的做法

米線,漢族傳統風味小吃,雲南稱米線,中國其他地區稱米粉。

米線用米製成,長條狀,截麵為圓形,色潔白,有韌性,於開水中稍煮後撈出,放入肉湯中,一般拌入蔥花、醬油、鹽、味精、油辣、肉醬,趁熱吃。粉絲與其類似,但口感不同。

古烹飪書《食次》之中,記米線為“粲”。人們習慣叫米線“酸漿米線”、“酸粉”、“幹米線”、“米粉”。其含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質及酵素等,具有熟透迅速、均勻,耐煮不爛,爽口滑嫩,煮後湯水不濁,易於消化的特點,特別適合休閑快餐食用。

1. 雞腿肉切小丁加少許鹽,料酒,澱粉抓勻醃製15分鍾。香菇和豆幹分別切碎。

2. 鍋裏熱油,蔥薑蒜爆香,加入雞肉和香菇翻炒至變色,加豆瓣醬繼續翻炒均勻。

3. 加豆幹,倒入高湯約200ml。中火燉至湯汁快要收幹粘稠即可。

4. 做好的醬一頓吃不了的話,放涼後盛入密封盒中,入冰箱冷藏可儲存2周。

5. 米粉提前一夜浸泡,然後煮熟即可。煮好後的米粉和青菜放入碗中,澆入高湯,加榨菜絲與雞肉醬,辣椒油即可。

在上麵的文章裏麵我們介紹了什麼是米線,我們知道米線不但好吃而且還含有豐富的營養,常吃米線可以起到很好的保健功效,上文為我們詳細介紹了香菇雞丁米線的做法,相信大家都掌握了吧。

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