論老鴨湯湯料是如何煉成的呢

作者:xiaobao2  時間:2015-08-28 00:51:46  來源: 大眾養生網

析老鴨湯湯料是如何煉成的,關鍵還是看食材上乘與否,新鮮的鴨子必將會是做好一鍋老鴨湯的前提,要做好了老鴨湯還需要足夠長的時間,來讓它修煉,於是乎,所謂的老鴨湯湯料是否就是那麼神秘的呢,想必就不是那樣的神秘了吧。想製作出美味好喝的老鴨湯還是需要不斷地學習過程。

鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔鴨肉酶的成分之一,對心肌梗死等心髒疾病患者有保護作用。

1.將鴨子洗淨後剁成小塊。

2.取一包酸蘿卜調料備用。

3.在做開的水中,將鴨塊焯燙一下撇去浮沫,以去腥去油。

4.將焯過水的鴨塊瀝幹水分放入湯煲中,倒入足量沒過鴨塊的清水。

5.接著放入適量的花菇、切成滾刀塊的春筍和白蘿卜塊。

6.將酸蘿卜湯料倒入湯煲中(湯料中含有鹽分,無需額外放鹽)。

7.蓋上蓋子開火,調至米技爐7檔,水開後調至3檔進行煲製。

8.大約1-2小時後即可關火(可提前20分鍾關火,接著利用餘溫繼續進行煲製)。

9.酸蘿卜老鴨湯中的鴨肉和蔬菜都可以食用。

美味的老鴨湯不是那麼困難不好做的,也並沒有多麼神秘的老鴨湯湯料,按照上麵的一半製作老鴨湯的過程,慢慢的研究,一碗好喝的老鴨湯也會是馬到成功的事情。老鴨湯,具有許多的功效,不僅味道讚,而且對身體的好處也很大,值得一試。

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