柿子椒炒蝦仁咋做

作者:xuyan3287  時間:2015-09-28 03:32:13  來源: 大眾養生網

柿子椒,是南方的一種傳統的辣椒,因為南方的空氣比較濕潤,所以柿子椒可以起到很好的祛濕的功效。蝦仁,作為海鮮的一種,成為了最為廉價的一種海鮮產品,在很多的超市當中都有專門買蝦仁的速食品,所以做食物也是比較簡單的,那麼為了幫助大家製作出美味的食物,下麵就介紹一下柿子椒炒蝦仁咋做?

柿子椒炒蝦仁咋做

材料

蝦仁200克,挑去腸泥,洗淨抹幹,雞蛋白1/2個,酒11/2茶匙,鹽3/4茶匙,太白粉(粟粉)11/2茶匙,青甜椒100克,去籽切片,黃甜椒100克,去籽切片,洋蔥100克,切片,草莓200克,切半或切成4等份,核桃或腰果(烤熟)100克,蔥花1湯匙,削皮的薑末1湯匙,糖1/2茶匙,胡椒粉1/8茶匙,蔬菜油240毫升(蝦仁過油用)

做法

1.取一中碗,放入1/2茶匙酒、1/4茶匙鹽、蛋白及1茶匙太白粉,拌勻。加入蝦仁,醃10分鍾。

2.取一小碗,放入1/2茶匙鹽、糖、1茶匙酒、胡椒粉、1/2茶匙太白粉和2湯匙冷開水,拌勻,調製成調味料。

3.鍋中下油,加熱至八分熱。蝦仁過油,至變色並卷起,取出瀝幹。

4.鍋中留1湯匙油,炒香蔥花、薑末。加入洋蔥、青、黃甜椒,拌入蝦仁和調味料,炒勻。起鍋前加入草莓和核桃或腰果,拌勻後趁熱上桌。

食療作用

辣椒味辛、性熱,入心、脾經;

有溫中散寒,開胃消食的功效;

主治寒滯腹痛,嘔吐、瀉痢,凍瘡,脾胃許寒,傷風感冒等症。

注意事項

不宜一次吃得過多。辣味重的容易引發痔瘡、瘡疥等炎症,故辣的青椒要少吃。潰瘍、食道炎、咳喘、咽喉腫痛、痔瘡患者應少食。

夏天是辣椒的季節,您可以找到各種顏色的新鮮的柿子椒,並且是時令價格!

很多人都不知道柿子椒炒蝦仁咋做?夏天是柿子椒盛產的主要季節,自然這個時候也是蝦仁的最好季節,這時候的海鮮是最新鮮的,但是在這裏小編還要提醒大家,買的食物就要及時的去吃,夏天也是細菌滋生的環節,很多的食物比較容易過期。所以應該馬上去食用。

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