一般來說燙傷這樣的情況多吃一些含有豐富維生素的水果比較好。一般燙傷之後為了避免傷口惡化，所以一般對傷口不利的都不要吃，像是容易上火的，還有發物之類的就都不要吃了，而水果的話會導致上火的水果就不要碰了，比如說荔枝、山楂、金橘、水蜜桃、芒果、李子、檳榔、蜜桔、蜜柑、紅毛丹、木瓜等等，這些食物就都不要在這個時候吃了。1．將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用
2．增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合,也有助...在我們日常生活中,含有維生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果：像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等...
3．蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口愈合,刺激細胞生長和止血的作用。適宜傷口愈合的食物
鋅缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
脂肪脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。
燙傷的話主要吃一些維生素豐富的水果為好，平時飲食上也要多注意一些，飲食盡量豐富一些，多元化一些，這其中就要注意辨別哪些能吃，哪些不能吃，這一點很重要，否則對於燙傷傷口的恢複實在是不利。注意燙傷後禁忌食物要記住。
