口臭、咽喉炎好痛苦!一杯茶竟完美解決

作者:小幺女  時間:2016-07-13 15:44:58  來源: 大眾養生網

是不是經常一覺醒來就覺得喉嚨幹痛、吞咽困難呢?有的朋友可能還有口臭的困擾:明明想開口告訴你,卻又不敢靠近,實在妨礙交流呀!今天,給大家介紹兩種花草茶搭配,咽喉炎、口臭問題,一杯茶解決!

口臭、咽喉炎好痛苦!一杯茶竟完美解決

搭配一:金銀花、羅漢果、玉蝴蝶(千張紙)。

效果:金銀花是清熱解毒利器,羅漢果則有生津止渴、化痰止咳的作用,搭配上能潤肺舒肝的玉蝴蝶,對咽喉炎、喉嚨腫痛、聲音沙啞、扁桃體發炎都有不錯的療效。

適合用嗓過度、有咽喉問題的人群。

用法:開水衝泡,悶5分鍾即可。

禁忌:體質寒涼者、孕婦應少飲。

搭配二:檸檬片、西湖龍井、桂花或金銀花。

效果:西湖龍井、檸檬片、都有去火氣、排毒素的功效,能夠生津止渴、潤肺化痰,對於皮膚幹燥也有一定幫助。搭配起桂花或金銀花一起飲用,能幫助調節腸胃、去胃火,治療口臭。

適合容易上火、口臭的人群。

用法:溫開水衝泡,可放涼後飲用。

禁忌:高血壓患者、孕婦不宜飲用。

中醫學認為,體質強壯、神清氣爽、口舌生香是人體正常髒腑功能活動的外在表現。在常年的臨床實踐中專家發現,引起口臭的原因主要是胃熱症、胃陰虛症,其中由胃熱症導致者居多。此外,抽煙過量、嚼食檳榔、飲食不當等也會引發口臭。

不妨試試這幾種食物吧,或許能幫你解除一般的口臭問題!

口臭、咽喉炎好痛苦!一杯茶竟完美解決

1、海帶

研究發現,在海帶中存在著高效的消除臭味的物質,其消臭的效果是現有口臭抑製物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭的作用。

2、芹菜

最有助於消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。

3、茶葉

性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞,用茶葉1小撮,分次置於口中,慢嚼,待唾液化解茶葉後徐徐咽下。

口臭、咽喉炎好痛苦!一杯茶竟完美解決

4、柚子

性酸,味寒,可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒後口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。

5、金橘

性辛,味甘,具有理氣解鬱、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

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