茶樹菇的做法

作者:小翼  時間:2014-05-19 14:14:57  來源: 大眾養生網

食物的種類比較多,在對食物選擇上,都是可以根據自己的喜愛進行,不同的食物,在含有的營養元素上,有著很大不同,因此選擇食物前,也是需要進行了解,茶樹菇是很常見的菌類食物,這樣的食物對人體消化有著很好幫助,而且這樣食物在的時候,都是有著獨特味道,那茶樹菇的做法如何呢?

茶樹菇的做法

很多人對茶樹菇的做法並不是很了解,因此對它製作前,也都是不知道該選擇什麼樣的方式,想要能夠很好的製作這類食物,方法選擇還是很關鍵的。

茶樹菇的做法:

幹鍋茶樹菇

材料:鮮茶樹菇,五花肉,幹辣椒,花椒,蔥,薑

做法:

1.將鮮的茶樹菇放入淡鹽水中浸泡10分鍾後,用清水洗淨後瀝幹,切成6㎝長的段。蔥,薑,蒜切成薄片備用。

2.把五花肉切成4cm長,3mm厚的薄片。郫縣豆瓣醬用刀剁得細碎一些。再把幹辣椒掰成2半,裏麵的辣椒籽不要扔。

3.鍋中倒入清水大火加熱,水開後放入茶樹菇,當水再次燒開時,將茶樹菇撈出,瀝幹水分。

4.鍋中倒入油,小火加熱,放入剁碎的郫縣豆瓣醬,炒出香味後改成中火,放入五花肉片,蔥薑蒜片,煸炒至肉的顏色變白後,再依次放入幹辣椒,花椒,茶樹菇,繼續煸炒5分鍾後,放鹽,老抽,糖,翻炒均勻,最後淋入水澱粉,倒入香油即可。

通過以上介紹,對茶樹菇的做法也是有著一些認識,在製作這類佳肴的時候,都是可以按照以上方法進行,不過要注意的是,在對它製作的時候,食材的搭配,都是要合理進行,這樣對身體健康才不會有任何的損害,這個是要主要的。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃