懷孕一般是可以少量吃棉籽油的，少量吃不會對孕婦造成影響。
棉籽油屬於一種比較常見的油類，主要是用棉花籽經過壓榨製作，棉籽油當中的營養物質比較單一，在懷孕期間也可以適當吃一些棉籽油，可以用於炒菜或者是涼拌菜以及製作麵食的時候添加都可以補充身體所需營養，在少量吃了之後不會對孕婦的身體造成影響，同時也不會影響到胎兒的生長和發育。在懷孕之後要做到飲食多樣化再吃棉籽油，期間還需要配合適當的大豆油或者是花生油以及芝麻油等，通過吃多種油類才可以達到補充身體所需營養和讓營養變得更加均衡。在懷孕之後對食用油的攝入要求比較高，最好不要一次性吃太多含油的食物或者是油炸的食品，以免加重胃腸道負擔，或者是出現體內脂肪堆積，還會引起身體肥胖，會引發妊娠期高血壓或者是妊娠期糖尿病，以及妊娠期血脂偏高等現象。
在吃植物油期間還需要適當吃一些蛋白含量高的食物，比如牛奶和雞蛋或者是魚肉等，其中的蛋白含量比較高，在製冷之後還可以快速被消化係統吸收，來補充身體所需。
