孕期需要避免吃油炸類食物、辛辣刺激性食物、海鮮類食物等，在孕期需要做好飲食上的護理工作。
1、油炸類食物：在懷孕期間可能會伴有早孕反應，比如出現刺激性的嘔吐惡心等不適症狀，通常需要避免吃油炸類的油條、薯條、漢堡等，需要做好惡心、嘔吐加重的預防工作。
2、辛辣刺激性食物：在環境期間需要避免吃辛辣刺激性的食物，避免辣椒、大蒜、芥末等。這些食物在社會裏以後可能會導致子宮刺激，容易引起流產或者早產的發生幾率增加。
3、海鮮類的食物：在懷孕期間需要避免吃海鮮類的螃蟹、甲魚、八爪魚等，這些食物可能會導致孕期過敏，不利胎兒的健康地生長。
懷孕期間盡量不要喝胡辣湯，胡辣湯是一種比較容易引起上火現象的食物，孕婦在懷孕期間體內激素分泌本就有變化，所以喝胡辣湯會更加容易上火。如果忍不住實在想喝，則需要在
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孕婦晚上咳嗽是多數都是由於肺熱所引起的，在情況比較嚴重的時候，可以吃枇杷雪梨湯來進行止咳。用雪梨切好以後，在電飯鍋裏加入少量的水和枇杷粉，小火慢慢的煮，煮10分
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