鷹嘴豆的功效和作用

作者:小雨  時間:2014-07-10 15:08:37  來源: 大眾養生網

鷹嘴豆通常具有補脾養血開胃,促進胃腸功能蠕動等功效,對於人體出現的消化不良,身體免疫低下,情緒低沉或者身體乏力等通常具有較好的改善作用。建議患者根據自身情況選擇食用。

鷹嘴豆中含有豐富的維生素,礦物質元素,蛋白質,粗纖維等營養物質,人體攝入之後,通常對於身體出現的不適症狀可起到一定的改善效果,但也需要注意,由於其中含有較多的蛋白質以及維生素,如果吃得過多可能會導致患者出現腹痛,腹脹情況,同時其中含有的澱粉還可能會導致患者出現肥胖症狀。

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