人的生活條件好了,都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。養生是一種心態,它需要你從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下紅豆黑糯米粥這道菜的做法。
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1.1紅豆少許。然後加入水浸泡
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2.2黑糯米少許。
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3.然後大火煮開。
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4.關上蓋子悶上十分鍾,再燒,完了加入紅糖。加多少這得由看自己了
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5.大功告成。
看完紅豆黑糯米粥這道菜的具體方法步驟,也許你會覺得有點複雜,但這真的隻是你的執念而已。如果你能夠全身心地投入到實踐做菜中去,相信你很快就能完成。