其實很多時候，做菜不僅自己吃的開心，而且還能陶冶情操，讓自己放鬆。所以有時候我們需要學習一下做菜，下麵就給大家介紹一道木糖醇黑芝麻藍莓果幹吐司的做法
1.12麵包機麵桶中加入適量水。
2.21加入一個雞蛋。
3.121加入鹽
4.212加入牛奶
5.分兩角加入木糖醇。
6.加入麵粉
7.1麵粉蓋住酵母。
8.2加入酵母
9.攪拌20分鍾
10.加入黑芝麻
11.12攪拌20分鍾
12.21繼續攪拌20分鍾
13.1排氣後揉成圓形備用。
14.2冰箱冷藏發酵6小時
15.分成6等分
16.分成6等分
17.。取一個麵劑子擀成長方形。
18.分成6等分
19.放模具中醒發15分鍾
20.取出
21.擀成長方形
22.卷起
23.第二次放模具中醒發15分鍾
24.第三次取出備用
25.第三次擀成長方形
26.卷起
27.放模具中醒發1小時左右
28.烤箱190度預熱後烤45-50分鍾左右。
木糖醇黑芝麻藍莓果幹吐司這道菜看似複雜，但如果你全心投入去做，沒幾次就能夠做好。另外，隔三差五地給自己開小灶，你的心情也會變美，人自然更健康了。
