外麵的食物大部分都是可口的,但你知道它裏麵添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下麵,就跟著小編學一下如何來做雙蔬炒豬耳朵。
1.1212材料:胡蘿卜、燈椒、熟豬耳朵
2.2121將燈椒去蒂去籽清洗一下。
3.放在案板上切成粗一點的絲,待用。
4.將胡蘿卜清洗一下去皮。
5.放在案板上切成絲,待用。
6.將熟豬耳朵放在案板上切開,待用。
7.燒鍋倒油燒熱,下入切好的燈椒和胡蘿卜翻炒翻炒。
8.接著,合入切好的豬耳朵,加適量的水翻炒一下。
9.然後,加少許生抽。
10.加少許鹽。
11.加少許雞精。
12.調味炒勻,即成。
13.出鍋,裝盤。
您隻要按照小編的介紹,準備好要用的食材,按照步驟一一開始,相信美味的雙蔬炒豬耳朵一定會出自您的手筆哦。