如果你生活在醫院周圍,你就會發現,現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方麵的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,為了杜絕吃出來的癌症,你最好學會自己下廚。下麵,就請大家跟我一起來學一下如何做好紅綠雙蔬配豬頸肉。
1.燒熱鍋倒入少許橄欖放入蒜苔炒香之後盛起待用。
2.1鍋裏再倒入少許橄欖油放入已經用生抽、白糖、胡椒粉醃過的豬頸肉。
3.2繼續使用原來的油鍋放入紅蘿卜絲炒軟盛起待用。
4.豬頸肉需煎至兩邊金黃色,然後調入一小勺淮鹽。
5.將蒜苔與紅蘿卜絲重新倒入一起翻炒。
6.所有材料炒均勻即可熄火上碟。
要想吃的好,食材很重要,今天小編給您介紹的紅綠雙蔬配豬頸肉選擇食材,一定要注意方法。如果您感興趣,趕快回家購買食材去嚐試著做一做。