現在很多都是一個人在外漂泊工作和生活，想學著做菜，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做自製黑胡椒牛排吧。
1.把牛肉切成2公分厚片，用刀背把肉均勻跺鬆
2.把跺好的肉放入碗內，放入料酒黑胡椒蒜蓉醃製一個小時
3.平底鍋中放入黃油，（食用油也可以）先把醃碗中的蒜蓉放入鍋內煎出香味，把醃製好的牛肉放入平底鍋中，中火煎一麵熟了以後反過來在煎，時間不要過久，7－8成熟的時候關火，在放入百裏香草盛盤
怎麼樣看了小編上麵的介紹，你是不是覺得自製黑胡椒牛排的做法非常的簡單？我感興趣的話，不妨親手去做一做吧，一定會有所收獲的哦!
夕夏溫存問#我中午剛吃了，饞好久了，全熟的黑胡椒牛排，不知道對寶寶好不好，吃過的姐妹給點安慰吧，孕婦真的可以吃黑胡椒牛排嗎？大眾養生網小編解答：黑胡椒牛排是一種
七彩氺餹粿問#我喜歡用胡椒粉來做菜，但是我不知道黑胡椒有什麼效果，什麼區別，感覺味道都是差不多的，請問黑胡椒和白胡椒有沒有什麼區別，黑胡椒上火嗎？大眾養生網小編
放縱的情欲，問#我和妻子最近在外麵餐館吃到了黑胡椒牛排，我們都特別的喜歡吃，但是有的時候由於工作比較繁忙，又懶得出去吃，想要了解方法在家裏進行製作，我想知道黑胡
嬌艷的媚花問#我平時做飯的時候喜歡放黑胡椒粉，沒有黑胡椒粉的話感覺沒什麼味道，所以比較經常吃，吃黑胡椒粉有什麼作用，對身體有哪些好處和壞處？大眾養生網小編解答：
黑色掩蓋問#平時我的身體還是不錯的，可是這幾天一直感覺沒有力氣的，醫生說是有點營養不良的樣子，聽說吃牛排可以緩解，但是裏麵的黑胡椒汁怎麼做呢？大眾養生網小編解答
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
