炒花甲的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:29:25  來源: 大眾養生網

你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜,你是否正在為飯菜的無味而感到無奈?其實你完全可以不繼續這樣,如果你自己有個很好的廚藝,那麼相信你會吃的開心,活得更開心的。那麼,下麵小編就為大家介紹下炒花甲的做法吧。

炒花甲的做法

1.水開後倒入花甲,花甲焯水,幾分鍾後,所有的花甲都會慢慢的張開殼

2.花甲煮熟後,起鍋盛在洗菜的漏盆中,放在水龍頭下麵淋衝,一邊衝,一邊抖動漏盆,這樣反複衝洗三次(這個步驟是為了洗掉花甲中的沙子和髒物,洗的時候會發現,每次的衝洗都能看到好多黑色的髒東西哦)瀝幹備用

3.熱鍋中倒入適量油,少量大蒜末,一些紅辣椒碎,一小勺老幹媽翻炒兩下

4.倒入切好的大蒜苗翻炒,直至蒜苗焉掉

5.倒入焯好洗好的花甲翻炒,這個步驟中可以倒入適量生抽,翻炒

6.倒入香菜段繼續翻炒

7.加入一小勺鹽,就可以盛盤享用啦

今天這道既簡單又營養的炒花甲,就為大家介紹到這裏,小編也祝願主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜,一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!

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