花甲肉的做法都有哪些?

作者:sbong16888  時間:2015-04-03 18:34:45  來源: 大眾養生網

花甲就是我們平時飲食當中的一種食材,它具有滋陰明目,化痰的功效,屬於海鮮的一種,那麼他的做法,都有哪些呢?下麵小編就為大家分享一下,插畫,炒花甲肉的做,的具體做法一起來看吧!

食材主料:花甲250g 

輔料:油適量,鹽適量,青辣椒適量,紅辣椒適量,洋蔥適量,蒜適量,薑適量,小蔥適量,生粉適量 ,

步驟

1.將花甲洗淨,放入鍋裏燒開,同時要放入薑片和蒜片

2.等花甲煮至殼全部打開即可,把花甲肉取出洗淨,殼去掉即可

3.準備適量生粉兌水,作勾芡用

4.準備適量洋蔥,青椒,紅椒切成絲,小蔥切段

5.準備適量蒜片,薑絲

6.熱鍋,放入蒜和薑爆香

7.將青椒,紅椒,洋蔥放入爆香

8.等配菜炒出香味後,放入花甲肉同炒約1分鍾

9.放入適量鹽炒均勻

10.進行勾芡

11.起鍋裝盤即可小貼士花甲因為裏麵有泥沙雜物,可以用開水煮使它的外殼打開,再清洗。花甲把肉取出來,可以讓肉更易吸收配菜的香味和辣味,吃起來更香。

通過小編上麵的分享,你對如何製作發酵乳是不是有了一定的了解了,那麼在今後的飲食當中,如果你喜歡這款美味的食材的話,那麼就不妨按照下麵的方法,多加嚐試一下吧!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃