韭菜炒花甲肉的做法

作者:huangna  時間:2020-05-26 11:42:49  來源: 大眾養生網

大提花到花蛤,很多人會想起宵夜燒烤店上三倆朋友喝酒點上幾燒烤,點上一盤花蛤的場景。無論是出外用餐的情況下,還是挑選自己在家做,花甲價格劃算,含有豐富多彩的蛋白及其多種多樣微量元素,還具備減少膽固醇的功效,遭受了很多人的鍾愛。

接踵而來花甲做法各種各樣,例如:熬湯、油爆、清蒸的這些。我最喜歡的作法便是麻辣莧菜炒花甲,美味可口、作法簡易、取樣也便捷,下邊我們一起來瞧瞧吧。

韭菜炒花甲肉的做法

莧菜炒花甲肉的作法:

提前準備主要材料疫苗莧菜一把、花蛤

生產調味品疫苗食鹽、蔥、薑片、蒜頭、朝天椒、生抽醬油、香油、芡粉、米酒、植物油

製做流程:

1.清理花蛤,用先溫開水侵泡,能夠 刺激性它迅速吸氣,再往裏加鹽或是放點植物油,還能加速花甲吐沙的速率。侵泡完畢後,清洗幹淨,控幹水份預留!

2.提前準備調料,把生生薑切成片、蒜切成片、蔥切條、朝天椒切圈都切完預留,準備好一把的莧菜清理幹淨、也把它切割成段,由於莧菜頭較為難熟,也把莧菜頭跟葉片分離。

3. 鍋中加點油,加溫到8成,下薑片、蒜、蔥、辣椒炒香,隨後下莧菜頭煸炒一下,最終放進一勺生抽醬油、一勺香油,煸炒勻稱。

4.然後鍋中添加適量冷水,火災燒開後,花蛤放到鍋中把花蛤煸炒。煸炒兩下後,把莧菜葉片倒入迅速煸炒,煸炒30秒上下。莧菜葉片變鬆斷生時,倒進適當的芡粉,煸炒勻稱起鍋。

裝進盤裏,這道特色美食莧菜炒花甲便能夠 開吃完,吃起來肉質地肥嫩細嫩分毫沒有腥味兒,並且莧菜消化吸收了花蛤的料汁,吃起來有莧菜的花香甲的鮮。假如把花甲肉挑出跟莧菜一起炒,吃起來更為舒服。

假如你對這道特色美食也較為很感興趣得話,趕快自身嚐試製做一下吧!

韭菜炒花甲肉的做法

小提示:

生產選擇花蛤要留意疫苗去銷售市場上買花蛤時,選擇一些新鮮的花蛤(肉質地一部分伸縮自如),也就是有觸須的。挑揀出出殼的,再挑揀出所有是細沙的空殼子花蛤。假如花蛤早已死了了,那麼中後期清理時,細沙當然是吐不出來的,如果不完全清理幹淨,不管哪樣作法,吃起來都是磕著牙。

韭菜炒花甲肉的做法

生產清理花蛤可以用三種方法疫苗(1)倒進剛煮沸的溫開水,待花蛤所有張口撈起來,隨後在清洗幹淨。(2)還可以提早一天就需要把花蛤蜊放到水裏,讓它吐完沙放進冷水鍋中加溫),待花蛤所有張口撈起來,隨後在清洗幹淨。(3)也有一種方法,立即把花蛤控幹水之後立即放鍋中炒,幹炒花甲,炒至張口,清洗幹淨,這一方式也罷用!控幹水份預留!

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