要想抓住一個男人的心，首先就得抓住他的胃。而對於男人來說，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下臘八粥的做法。
1.準備好需要的米，糯米浸泡8小時。
2.12準備好江豆20克、花豆20克、花生20克、杏仁20克、枸杞10克。
3.21南瓜去皮切片備用。
4.準備阿膠棗6個。
5.江豆、花豆浸泡8小時。
6.花生、大米、杏仁、枸杞洗淨倒入砂鍋中。
7.再將南瓜和泡好的江豆、花豆、糯米、阿膠棗一起倒入鍋中。
8.加清水燒開，轉小火，三小時後就能喝上粥了。
您隻要按照小編的介紹，準備好要用的食材，按照步驟一一開始，相信美味的臘八粥一定會出自您的手筆哦。
尿毒症的病發人群是比較廣泛的，老幼男女均有，而且換上尿毒症的人群腎髒衰竭之後，飲食是最要注意的。八寶粥，一般市場上的八寶粥是不適合尿毒症患者食用的，含有糖類和大
羈絆、已千年問#每次到了臘八節的時候我們全家都會在一起喝臘八粥，但是我看有一些地方的人不是這樣的，臘八節到底是不是喝臘八粥的臘八粥有什麼好處？大眾養生網小編解答
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背後，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標，久而久之導致肥胖、高血壓，還會誘發糖尿病、腦卒中，甚至
