人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下麵，就請大家跟著小編一起學做中西結合醬炒螺絲麵。
1.肉切丁蔥薑切末。
2.12一勺欣和豆瓣醬，一勺欣和辣椒醬。
3.21黃瓜切丁彩椒切丁。
4.1蠶豆焯水。
5.2洋蔥切丁。
6.螺絲麵煮熟過涼水。
7.控幹水分。
8.1放入辣醬和豆瓣醬，糖和一點點鹽翻炒。
9.2鍋中放油，放入肉丁蔥薑碎翻炒。
10.加入洋蔥翻炒均勻。
11.加入彩椒黃瓜丁。
12.加入蠶豆繼續翻炒。
13.放入控幹水分的螺絲麵。
14.翻炒均勻擠上半個檸檬汁即可。
今天的中西結合醬炒螺絲麵介紹就到這裏結束了，您學會了嗎？其實整體還是比較簡單的，比較好學習的，抽時間按照上麵的步驟做一下吧。
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