生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下麵,小編就來給大家介紹一下關於玉米碴粥這道菜的做法。
1.準備原材料。
2.12將玉米渣洗後放入鍋中,我電飯鍋是1.6L的,放入4/3的水
3.21將玉米碴洗完放入鍋中。
4.先放米飯檔,待開鍋。
5.先用米飯檔開鍋後調入粥/湯檔。
6.改小火後,煮15分鍾。
7.完成
8.來一口暖暖胃吧。
上麵為大家介紹的這道玉米碴粥營養豐富,製作方法也不是很複雜,如果您想試試的話,趕快去準備食材吧!