每逢節假日的時候，想想都激動。而在放假期間，最舒服的事情莫過於三五小友一聚，吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點，能放在家裏，就更好不過了。那下麵就來為大家介紹下有關蓮子小米粥的做法吧。
1.12用料
2.21蓮子洗淨瀝水
3.1二者同入電燉鍋內膽中
4.2小米略淘洗
5.加水至滿
6.加蓋
7.電燉鍋中加適量水
8.放入內膽，加蓋，通電，低溫檔，燉煮一夜
9.清晨米爛粥成
10.攪拌均勻
11.盛出食用
美食固然誘人，但是隻有自己做起來，才會明白它真正的價值。而對於大家來說，在明白了蓮子小米粥這道菜的做法之後，相信多數人應該都會自己嚐試的。
小孩是可以吃榴蓮的，但是要注意不要食用過多，因為榴蓮性熱，一次性過量食用可能會引起上火，也會影響腸胃的消化，影響消化係統的功能。榴蓮是熱帶水果中的優質果品之一，
陌上花、落敗問#我很喜歡吃榴蓮，雖然聞起來很臭，但是味道很好，但是最近我有點不舒服，檢查子宮有點發炎，想問吃榴蓮對子宮好嗎？大眾養生網小編解答：吃榴蓮對子宮是有
無良小姐問#我買了幾個新鮮的蓮蓬，吃蓮子的時候發現外麵有一層綠色的皮，裏麵有一層黃色的皮，問一下，蓮子皮可以吃嗎？大眾養生網小編解答：新鮮蓮子，外皮要剝去，這層
夏末•花未落問#平常的時候我也是非常的喜歡吃榴蓮，感覺也是非常的好吃，但是我最近感覺經常都是會拉肚子，吃榴蓮拉肚子怎麼回事呢？大眾養生網小編解答：吃榴蓮拉肚子是
我不管你的看法問#和朋友去逛超市的時候，看到有幹蓮子賣，我想買一些回去煮蓮子粥喝，可是這幾天我有一點上火，不知道蓮子是涼性的還是熱性的呢？上火可不可以吃？大眾養
夏末•花未落問#我今年已經27歲了懷孕已經有好幾個月了，最近我的老公給我買了一些榴蓮吃，後來自己在吃完榴蓮後吃了一些橘子不知道是否有影響？大眾養生網小編解答：女
