烤鯖魚是一道營養價值豐富的菜品，操作簡單，菜品色香味俱全，口味不鹹不淡，一切恰到好處。這道菜看起來就能幫助人們增加食欲，還能幫助消化，回家的時候做上一道這樣的菜也能打磨時光。
1、這個魚買的時候超市就切好了、洗淨後，用紙巾把水吸幹
2、烤盤底部放入幾片檸檬，然後把魚放在上麵
3、再加上些檸檬汁，烤箱預熱160 度上下火
4、然後把胡椒、鹽巴，蒜片、香菜一起放入魚的上麵。最後淋上橄欖油。
5、放入烤箱烤25 分鍾，然後等5分鍾後再拿出來
6、轉盤裝飾
7、加些白飯、蔬菜或者水果。很有美感哦
吃得不健康，腸胃首當其衝，腸胃功能受損將會帶來種種問題，烤鯖魚的做法簡單，對腸胃健康有好處。
