少女指的是還沒有性生活，對這樣的女孩子來說，如果出現月經不正常，和平時的心理情緒有著重要的關係，另外不注意身體的保養，出現著涼，都可能會引起這種現象，當然也可能和遺傳有關，和發育不完善有關，另外要了解女性的生殖結構，女性的尿道口相對比較短，更容易受到病菌的感染，在這方麵更要有所注意。
少女經期不正常怎麼辦
1、既然情緒是影響月經是否正常的因素之一，那麼就提高自我控製能力和自我的心理調節能力，特別是來月經的前後保持心情愉快，不要常常將自己埋進沉悶的情緒中不能自拔。在月經期間人的身體狀態跟平常時候有所不同是正常的，而有一些女性在此期間出現腹脹、腰酸、疲倦、情緒會相對消沉是正常的現象，因此不要過度緊張，經期過了自然會慢慢恢複。
2、女性外生殖器較短，所以如果不注意衛生潔淨的話，容易遭遇細菌的感染，從而造成月經失調。在月經期間，女性會較於平常要畏寒，所以要注意保暖；身體疲倦也是月經期的表現之一，所以也要注意多休息。
3、生冷的食物，禁食；煙酒，禁；節食，禁！在月經期間，或者在平時也要注意飲食架構的調整，注意飲食均衡，營養搭配合理，瘦肉、穀類、綠色蔬菜都是比較推薦的食物，而在此過程中注意補充鈣的攝入。
4、還有一些適合調理長期月經不調的飲品，黑木耳紅棗茶是個不錯的選擇，美味又不失功效的還有濃茶紅糖飲，山楂紅糖飲也可以。
月經為何不規律
1. 在青春期，丘腦下部——垂體——卵巢軸的神經內分泌調節功能尚未完全成熟，導致月經不規律。卵巢中的卵泡雖然成熟但不排卵，一直要等到卵巢發育完成，功能健全了，卵子才能一個月一成熟，一成熟就排出，月經才會按月準時來潮。
2. 子宮內膜對性激素的周期性反應存在個體差異，青春期的生理、心理狀態都會影響性激素的釋放而改變正常的月經周期節律。
3. 青春期女性的生活、工作變化大也會導致月經不調。一般來說，環境改變、過度運動、情緒波動或考試、遷居、營養等生活變化都會影響月經周期的長短和經血排出量。
