芒果皮具有潤腸通便、明目、降低血糖等作用。
1.潤腸通便：芒果皮裏麵含有豐富的膳食纖維，通常能用來促進腸道蠕動，能夠起到比較好的潤腸通便效果，可以應用於便秘。
2.明目：芒果皮能夠起到比較好明目效果，裏麵含有豐富的胡蘿卜素，通常可以轉化為維生素a，有利於眼睛的健康狀況。
3.降低血糖：芒果皮對人體能夠起到比較好保健作用，能夠起到比較好降低血糖效果的。
除了上述作用之外，能夠起到比較好的利尿效果，可以促進小便排出體外。
芒果皮的作用
作者：xiaoxiao2018 時間：2018-08-30 10:59:39 來源：
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