雪菊花茶的功效與作用

作者:米老頭  時間:2014-07-28 23:40:51  來源: 大眾養生網

雪菊花茶由清肝明目、益肝補陰、美容養顏和潤腸通便的效果,具有較高的保健價值,但是飲用之前也需要先詢問專業的醫生,根據個人的體質決定是否需要飲用。

雪菊花茶是由雪菊浸泡而成的,雪菊的生長環境比較特殊,采摘艱難產量小,含有人體所必需的多種營養物質,比如黃酮類物質、礦物質、氨基酸、芳香化合物、有機酸、萜烯類、維生素、木脂體、酶類、多糖等具有生物活性的天然成分。泡茶之後,口感清香甘甜,唇齒留香。

雪菊花茶中有揮發油、總皂苷、氨基酸和黃酮類物質,能夠抵抗病原體,可以強身健體。當中含有的黃酮比較多,是一種較好的抗氧化劑,在日常的生活當中,適當的飲用,能夠幫助清除身體當中多餘的氧自由基,可以阻止氧化反應,抑製細胞的退化和衰老。還有較高的藥用價值,有清肝明目、益肝補陰、美容養顏和潤腸通便的功效,如果有用眼過度的情況,容易導致視覺疲勞,適當的喝一些可以清肝明目。如果有經常飲酒的情況容易對肝髒造成傷害,適量飲用能夠起到一定的保肝效果。如果有失眠現象,適當飲用有一定安神效果。

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