安化黑茶的功效

作者:小雨  時間:2014-04-23 10:31:21  來源: 大眾養生網

茶是生活隻很常見的飲品,茶對人體消化、美容、腸胃調理,都是有著很好幫助,不同的茶在功效上,也是不同的,所以在對茶選擇之前,對這些也是需要進行很好了解,使得在選擇的時候,對自身健康也不會有太多損害,喝茶也是要適量,這樣利於身體健康,那安化黑茶的功效都有什麼呢?

安化黑茶的功效


對安化黑茶的功效都有什麼呢,這類茶是很多人很少見的,所以在對這樣茶選擇之前,也是需要對它進行很好了解,使得選擇的時候,也是能夠放心進行,利於人體健康。

安化黑茶的功效:

黑茶作為我國特有的一大茶類,在幾百上千年的飲用實踐和大量的科學實驗證明,黑茶具有助消化調理腸胃、解酒、消炎滅菌、防齲齒、抗突變、抗輻射、抗衰老等作用,特別是對現代人們高脂、高鹽、高蛋白、高熱量的飲食結構,加上缺少體力勞動或運動形成的高血脂、高血糖、高血壓有明顯的下降調理趨勢。

倍受醫學科學界關注

1) 降脂減肥 安化黑茶具有促進脂類物質排出的作用 ,因而能降低血液中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油脂的含量,從而減少動脈血管壁上的膽固醇沉積,降低動脈化的發病率。還可以活化蛋白質激酶,加速脂肪分解,脂肪氧化率高於 12%。有效降低機體脂肪積累,達到減肥瘦身作用。

2)增強腸胃功能,提高機體免疫力 安化黑茶有效成分在抑製人體腸胃中有害微生物生長的同時,又能促進有益菌(如乳酸菌)的生長繁殖,具有良好的調理腸胃功能的作用,其生物堿類能促進胃液的分泌,黃烷醇類能顯著增強腸胃蠕動。研究還發現,黑茶中的兒茶素化合物和茶葉皂甙對口腔細菌、螺旋杆菌、大腸杆菌、傷寒和副傷寒杆菌、葡萄球菌等多種病原菌的生長有殺滅和抑製作用,因而具有顯著的消滯脹,止泄,消除便秘作用,對經常坐著工作的白領階層,有著重要作用,也是民間止泄的良藥。黑茶中的茶氨酸等具有良好的增強人體免疫力的功能。

3)抗衰老,調節腦神經作用 人體的自然衰老與包括腫瘤、心腦血管等退行性疾病有一同發的過程,即細胞受到氧自由基的氧化損害。人體的自由基95%以上為氧自由基,氧自由基是損傷生物大分子,參與多種疾病的發生與發展以及衰老的基礎。在正常情況下,人體內的自由基不斷產生,也不斷清除,處於平衡狀態。但在某些情況下,自由基產生和清除失去平衡,造成蛋白質變性,酶活性降低等危害,從而導致各種疾病和加速衰老。黑茶中的兒茶素和複雜類黃酮物質,具有很活潑的羥基氫,能提供大量的氫質子與自由基反應,清除多餘的自由基,從而保護人體健康長壽。

4)降血壓、降血糖 黑茶中的茶氨酸能起到抑製血壓升高的作用,而生物堿和類黃酮物質有使血管壁鬆馳,增加血管的有效直徑,通過使血管舒張而使血壓下降。糖尿病是現代中老年人健康殺手之一,而且,隨著人民生活水平的提高和人口老齡化的加劇,糖尿病的發病率逐步增加。迄今為止,糖尿病仍是一種無法根治的疾病,主要靠藥物和調節飲食來控製。

有研究證明,茶葉中的茶多糖對降血糖有明顯效果,其作用類似胰島素。給小白鼠注射茶多糖7小時後,其血糖下降 70%。而黑茶中含有較多的茶多糖,是預防和*的理想飲品,民間也有用黑茶治療輕度糖尿病的習俗,而且是成熟度較高的茶效果越好。

通過以上介紹,對安化黑茶的功效也是有著一些了解,它對降血壓、延緩衰老、腸胃調理有著很好效果,所以在對這樣茶喝的時候,都是可以放心選擇,不過要注意的是,對這樣茶喝的時候,也是要適量,尤其是晚上的時候,更是要注意這點。

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