幹貝海參燙

作者:養生專家  時間:2013-09-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

一、簡介:

 

幹貝海參,可治療妊娠高血壓及緩解孕婦頭眩頭痛,具有很高的滋補功效,為爸媽學著做一下吧。

 

二、材料:海參2條,幹貝2個,海帶20克,夏枯草20克

 

三、做法:

 

1、海參、幹貝浸泡一夜,海參放薑、蔥煮軟。

 

2、將幹貝、海帶切細加入煮軟的海參燉湯,7碗水燉至3碗半。

 

3、將夏枯草煎取汁倒入湯中,營養美味的幹貝海參燙就做好了。

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