香嫩柔脆的日式炸蝦

作者:養生專家  時間:2013-10-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

 

我們都知道蝦具有超高的食療價值,並用做於中藥材。它營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。在這裏小編教大家一種蝦的做法,這道菜就是日式炸蝦。

 

材料:

 

大蝦15隻,麵粉適量,雞蛋1個,麵包糠適量,鹽1小匙,料酒1小匙,白胡椒粉少許,圓白菜絲,蛋黃醬各少許

 

做法:

 

1.將蝦洗淨,去掉蝦頭,剝去皮,挑出蝦線。

 

2.接著在蝦肚子上輕劃幾刀,然後把蝦背部朝上放在案板上,用手稍稍用力按壓蝦的身體,把蝦的筋壓斷,這樣炸的時候蝦就不會彎曲了。

 

3.處理好的蝦放入容器,撒入少許鹽,白胡椒粉和一小匙料酒醃製,再將醃好的蝦依次裹上麵粉,蛋液,麵包糠,最後丟到小鍋裏炸至金黃色撈出,擺盤的時候放入圓白菜絲和蛋黃醬,蘸醬可隨意,泰式甜辣醬,番茄醬,日本醬油都可以。

 

蝦的做法有很多,我們平時在家的時候就可以嚐試製作各種不同的蝦的美食。同時還需指出,吃蝦對孕婦很有幫助。

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