身體的不同時期保養方法也是不同的，日常飲食雖然是比較小的事情，但是我們平時在生活中也一定要引起重視，尤其是在身體出現腎髒損傷這樣的疾病時我們一定要調整好飲食身體才能恢複的更快，下麵一起了解下腎髒損傷吃什麼比較好呢！
1.油菜
吃油菜的好處
油菜為低脂肪蔬菜，且含有膳食纖維，能減少油脂的吸收，降低血液中血脂的含量；可減輕腎髒的過濾負擔，對腎功能有好處
油菜怎麼吃
每周2-3次，一般人群可常吃，使用植物油清炒油菜營養價值更高
2.冬瓜
吃冬瓜的好處
冬瓜具有調節免疫功能，改善臨床症狀，具有保護腎功能的作用可治腎病水腫和心髒病水腫之功效
冬瓜怎麼吃
慢性腎病患者常吃冬瓜可預防腎功能不全
3.蘿卜
吃蘿卜的好處
吃蘿卜可降血脂、軟化血管、穩定血壓，青蘿卜還具有藥用價值，有消積、祛談、利尿、止瀉等效用
蘿卜怎麼吃
每周2-3次，一般人群均可食用，有慢性胃炎者慎食
很多人在身體出現疾病之後就會變得非常虛弱，很多人會盲目的滋補，往往起到相反的作用，上麵就是對腎髒損傷吃什麼比較好的介紹，這樣患有腎髒損傷的人就能更好的恢複身體健康了。
