隨著年齡的增長，身體素質有伴隨著下滑，這時候我們就要注意了，患有這種肝陽上亢，一定要注意了。
肝陽上亢在中醫學上有以下幾種治療方法：
治法：滋陰潛陽
方藥：地黃，白芍，枸杞，首烏，五味子，女真子，旱蓮草等。
[方劑]生白芍40克，元胡10克，白蒺藜、杭菊花、枸杞子、羌活各12克，白附子、白僵蠶、白芷各9克，製用法：水煎服。
食療：肝陽上亢型---牡蠣鯽魚湯。
配方：牡蠣粉12克鯽魚200克豆腐200克紹酒10克薑、蔥各5克雞湯500毫升醬油10克青菜葉100克。
製作：
1、把鯽魚去鱗、腮、內髒，洗淨；豆腐切4厘米長、3厘米寬的塊；薑切片，蔥切花，青菜葉洗淨。
2、把醬油、鹽、紹酒抹在紉魚身上，將鯽魚放入燉鍋內，加入雞湯，放入薑、蔥和牡頓粉，燒沸，加入豆腐，用文火煮30分鍾後，下入青菜葉即成。
食法：每日1次，佐餐食用，吃魚、豆腐、青菜葉，喝湯。
功效：平肝潛陽，降壓止痛。高血壓肝陽上亢型患者食用。
肝陽上亢的患者，他們不知道多吃白菜對這個病的效果很好，很多人都不知道白菜的好處有哪些，白菜雖然很常見，但卻對你的身體有很大的幫助，你都想不到。
