所謂的老年性毛病可能是老年性癡呆症，老年性精神病，老年性腦萎縮等等，在平時很多人都會擔心，老年人在出現該病後會有生命方麵的危險，其實這種疾病對生命方麵不會造成太大的影響，隻要保護好老年人的人身安全，在生活中做好飲食和護理的基礎，是可以慢慢恢複的。
最基礎的● 吃一係列不同種類的食物。
● 通過平衡運動和飲食，保持適宜的體重。
● 低脂低膽固醇飲食。
● 限製糖的攝入。
● 調節飲食中鹽的含量。
● 每天喝重約8盎司玻璃杯的水(除非你有像充血性心衰等其他限製飲流量的疾病)。
● 你可以飲用含酒精成分的飲料(但是得請示你的醫生)。
預防護理老年性癡呆是老年人中危害甚大的疾病之一。隨著人的壽命不斷提高亦日漸增長，對此病的預防對老年人來說是非常重要的。
一級預防對AD的預防由於迄今為止病因未明，有些危險因素在病因中已提到過的，有些是可以預防和幹預的。如預防病毒感染，減少鋁中毒，加強文化修養，減少頭外傷等。
二級預防因AD確診困難，故需加強早期診斷技術，早期進行治療。一般認為AD是衰老過程的加速。Jobst等對確定的和可能性大的AD和無認知功能缺陷的老年人每年做1次頭顱CT檢查。由不知臨床診斷者測量中部顳葉厚度。結果確定的和可能性大的AD患者顳葉萎縮明顯快於無認知缺損的老年人。故對疑有此病和確定此病的老年人，定期做此方麵的檢查，並給予積極的治療是非常必要的。
三級預防雖然AD的患者的認知功能減退，但仍應盡量鼓勵患者參與社會日常活動，包括腦力和體力活動。尤其是早期患者，盡可能多的活動可維持和保留其能力。如演奏樂器、跳舞、打牌、打字和繪畫等，都有助於病人的生活更有樂趣，並有可能延緩疾病的進展，因為嚴重的癡呆患者也可對熟悉的社會生活和熟悉的音樂起反應。
