胃病的養護方式比較多，比如飲食調理、心理調理、適當運動。
1、飲食調理：平時一定要注意個人飲食，最好不要經常吃辛辣油膩刺激性的食物，保持清淡飲食，對身體有好處。
2、保持良好的情緒：保持精神愉快和情緒穩定，最好不要經常熬夜、勞累或者情緒過於緊張。
3、堅持體育鍛煉：平時可以適當進行體育運動，提高機體抗病能力，減少胃部疾病的複發，同時還需要多休息。
如果發現有明顯的胃腸道不適症狀出現，需要盡快就醫，對症處理。
胃病怎麼養
作者：阿詩瑪 時間：2014-05-31 16:11:02 來源：
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