腰椎間盤突出會反複發作有可能是腰部受涼、長時間過度勞累、腰部退行性病變等多種的原因導致，需要做好個人的保養工作。
1、腰部受涼：長時間腰部保暖措施不當和涼氣入侵的情況下，可能會導致腰部的黏膜組織出現水腫和充血，容易導致腰椎體受到刺激和引起腰椎間盤突出。要加強腰部的保暖措施，有利於降低複發的幾率。
2、長時間過度勞累：長時間從事重體力勞動和身體過度勞累的情況下，有可能會導致患者的腰椎出現不穩，會使腰椎間盤突出症複發。需要減少活動量，多注意休息，有良好的預防作用。
3、腰部退行性病變：一般是年齡增長導致腰部畸形性病變引起，容易使患者的腰椎體功能下降和不穩，會出現腰椎間盤突出病情複發。可以在醫生指導下使用乳酸鈣顆粒或是碳酸鈣顆粒等藥物調理。
除以上的原因以外，也可能是外傷等原因導致，可以根據原因配合醫生積極治療。
腰椎間盤突出症是很常見的疾病，現在越來越多的女性的發病率也在提高。椎間盤突出髓核壓迫了周圍的神經根，產生疼痛感。腰椎間盤突出一般壓迫的神經是坐骨神經和腰骶神經。
治療腰椎間盤突出的情況，可以用針灸來進行治療的，最主要的針灸的部位可以在夾脊穴，環跳穴，承扶穴，委中穴，承山穴，命門穴和阿是穴這幾個穴位來幫助緩解疼痛和腫大的情
坐久每個多少都會有輕度的腰拳間盤突出，隻是看嚴重不嚴重。腰拳間盤突出是因為我們平時不注意一些小的細節而產生的，比如錯誤的姿勢和運動狀態可能會直接導致肌肉拉傷和骨
腰椎間盤突出，主要發生於男性，因為男性幹的重體力活比較多，給腰椎間盤造成了一定的損傷，解決韌帶損傷之後，椎間盤向後突出，引起腰痛。氨糖是一種高分子聚合而成的新型
腰椎間盤突出是屬於骨科的，去醫院可以掛骨科。腰椎間盤突出指的就是椎間盤、纖維環、後縱韌帶有不通程度的損傷，椎間盤對後縱韌帶有壓迫，導致椎間盤以及後縱韌帶一同向後
腰椎間盤突出椎管狹窄是常見的腰椎病症之一，當休息或者是不動的時候沒有什麼問題，但是隻要行走了一段路後，慢慢就會出現兩腿酸痛，沒有力氣的症狀。並且這個時候一定要經
