常喝粥能調養脾胃,增進食欲,更可以補充身體所需要的養分。選好粥,喝對粥,不僅能讓你夏季過的更加舒心,還可以養生健體,接下來我們就來看看幹薑花椒粥這種粥應該如何做。
幹薑花椒粥
【來源】 《千家食療妙方》
【原料】 幹薑5片,高良薑4克,花椒3克,粳米100克,紅糖15克。
【製作】 將幹薑、高良薑、花椒洗淨,薑切成片,以白淨的紗布袋盛之,與淘洗淨的粳米同加清水煮沸,30分鍾後取出藥袋,煮製成粥。
【用法】 每日早晚各1次,長期服食可見效。
【療效】 暖胃散寒,溫中止痛。適用於脾胃虛寒,心腹冷痛,嘔吐,呃逆,口吐清水,腸鳴腹瀉等。
【注意事項】 同高良薑粥。
以上就是對幹薑花椒粥的詳細介紹,幹薑花椒粥適量的喝對身體沒有任何的不良影響,不過也要注意不能過量,避免對身體造成不適。