很多人都睡眠質量不好，主要是由於工作壓力太大，平時的精神狀態不佳，晚上經常熬夜加班，睡眠沒有規定的時間，漸漸的會出現一些睡眠質量的問題，現在很多人經常會出現晚上睡不著，白天乏力，感覺精神不佳，這樣也會給人們的身體造成極大的影響，所以大家會在藥物方麵用酸棗仁來治療，促進恢複，加快身體的氣血疏通，但是有少數人在服用後，可能會有嘴唇發麻，喉嚨痛，手都僵硬的現象，這屬於酸棗仁的副作用，複方棗仁雖然屬於中藥，但是藥三分毒，也會產生不良反應。
失眠用酸棗仁的副作用?
睡眠不好的話可以用點酸棗仁湯是沒什麼的。但是主要還是要看醫生再確定對不對症，睡眠不好的原因很多，不是一個方子可以治所有一種病。注意睡前1小時不要思考，讓腦休息。補充營養有利於身體機能的恢複，利於睡眠。
不良反應
口唇麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢麻木、心律紊亂。
酸棗仁的毒性
酸棗仁150克/公斤給予小鼠灌胃無毒性症狀，大鼠慢性毒性實驗證明其毒性極低，小鼠腹腔注射半數致死量為14.33±2.015克/公斤。但極大劑量亦可有毒性表現。
酸棗仁的作用
1.對中樞神經係統的作用
酸棗仁有顯著的鎮靜和催眠作用以及抗驚厥作用。酸棗仁高、中、低劑量組能明顯抑製正常小鼠自發活動，使之活動次數減少，可抑製苯丙胺的中樞興奮作用，明顯增加戊巴比妥鈉閾下催眠劑量的人睡動物數。其催眠作用主要是延長慢波睡眠的深睡階段，可使大鼠慢波睡眠深睡階段的平均時間延長，深睡的發作頻率增加。
棗仁鎮靜安眠的有效成分是皂甙類和黃酮類化合物。棗仁皂甙的鎮靜催眠作用雖不如安定明顯，但其效果比安定更持久、平穩，而副作用小，是一種具有獨特作用機製的安眠成分。酸棗仁總皂苷、酸棗仁總黃酮都能明顯減少小鼠的自發活動，協同戊巴比妥鈉的中樞抑製作用，拮抗苯丙胺的中樞興奮作用。
酸棗仁還具有明顯的抗驚厥作用，可明顯抑製青黴素鈉對神經元細胞的興奮作用，降低穀氨酸水平的升高，且有抗癲癇作用。
以苯二氮卓類為代表的鎮靜安眠藥物通常具有嚴重的削弱學習記憶功能的副作用，而酸棗仁不但不會幹擾小鼠的學習記憶功能，反而對其有加強作用。
2.對心血管係統的作用
酸棗仁苷類還表現出對心血管係統有明顯的保護作用，把酸棗仁總皂苷加人到大鼠的心肌細胞培養液中，能明顯減少缺氧缺糖、氯丙嗪和絲裂黴素C所致心肌細胞釋放乳酸脫氫酶，在整體動物和細胞水平上均有抗心機缺血作用.
酸棗仁成分阿魏酸亦有抗氧化和消除自由基，降血脂及心血管調節作用。
3.免疫增強作用
酸棗仁水提取液具有明顯的抗炎作用，能抑製小鼠腹腔，背部皮膚及耳廓毛細血管通透性，對大鼠後足蛋清性腫脹及大鼠腋下植入紙片產生的肉芽腫均有抑製作用。
4.其它作用
酸棗仁煎劑、總黃酮具有強烈的清除自由基作用，而總皂苷的作用不明顯。棗仁總皂苷能減少血腦組織含水量及脂質過氧化物(MAD)含量，使腦組織中的SOD活性增高，乳酸含量下降，減輕缺血性腦損傷。
