如果是自己的陰道鬆弛問題變得越來越嚴重以後就會讓性生活造成很大的影響，不僅如此也是會讓很多的細菌進入到自己的陰道內部，引起病菌感染，就必須要使用正規的縮陰藥物，這種藥物就可以達到縮陰的效果，不過現在比較安全的藥物就是中藥縮陰，這是可以避免更多的問題產生。
中藥縮陰方法1
生薑30克，酒煎取汁頓服，這種方法不但做起來簡單，而且能有效提升女性陰道群肌肉彈性緊致。
中藥縮陰方法2
首先，將適量的鹽和大蒜一起搗爛炒熱，然後敷在氣海穴，用紗布蓋上，膠布固定，該方法能起到保持陰道緊致的作用。
中藥縮陰方法3
中藥成分：
石榴皮 、菊花各等。 製法、用法： 上為末，水一碗煎七分，溫洗陰戶。 首先，將適量的鹽和大蒜一起搗爛炒熱，然後敷在氣海穴，用紗布蓋上，膠布固定，該方法能起到保持陰道緊致的作用。你一定見過百合，但是你不一定知道怎樣用百合來養陰，讓百合為自己的年輕做點貢獻。這裏為你推薦的幾味用百合養陰縮陰的藥方。
百合雪梨湯 百合30克，雪梨1個，冰糖適量。將百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入沙鍋內，再加半碗多清水，煮一個半小時，待百合已爛，納入去皮核切塊之雪梨及冰糖，再煮30分鍾即成。可滋陰潤肺。
百合蓮米銀耳湯 百合30克，蓮米15克，銀耳10克，冰糖適量。將蓮米、銀耳發開，與百合、冰糖同放鍋中，加清水適量煮至湯濃即成，每日1劑。可潤燥養陰。
藕百枇杷湯 鮮藕100克，百合、枇杷各30克，白糖適量。將鮮藕去皮、節洗淨，切片；枇杷去皮及核，與百合同放鍋中，武火煮沸後，大火燉至爛熟，白糖調味服食。可滋陰潤肺，清熱止咳。
百合二汁湯百合100克，甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，蜂蜜適量。先將百合洗淨，加水煮爛後納入二汁及蜂蜜，煮沸即可，睡前頓服。可潤肺止咳，生津止渴。
百合豬肉湯 百合50克，瘦豬肉200克，食鹽少許。將豬肉洗淨、切塊，與百合加水同煮至爛熟後，食鹽調味，頓服。可清熱潤肺、寧心安神。
百合棗仁湯 鮮百合50克，生熟棗仁各15克。將鮮百合用清水泡一夜，取生熟棗仁水煎取汁，納入百合煮熟，連湯食下。可清心安神。
