日常的生活當中，大家的生活節奏越來越快，許多的男性朋友會把自己的精力投入到工作和家庭當中，對於自己的身體健康，越來越不重視，這難免會給自己的身體帶來很大的影響，造成了腎虛虧，那麼接下來為大家介紹的是溫補腎陽的藥。
（一）鹿腎粥
（《養老奉親書》）
鹿腎1對，肉蓯蓉30克，粳米100克，蔥白、鹽、胡椒粉各適量。
將鹿腎去脂膜細切，肉蓯蓉酒浸細切。先煎肉蓯蓉去渣取汁，後下鹿腎及米同煮為粥。粥將熟時，加蔥白、鹽、胡椒粉等佐料調和即成。空腹食之或隨意食用。
功能溫陽補虛。適用於陽氣衰弱、腰膝酸痛、筋骨瘺弱、肢體畏寒、行動無力、宮冷不育、陽痿早泄等症。
（二）雀兒粥
（《大平聖惠方》）
雀兒5隻、蔥白3莖、小米30克、料酒適量。
將雀兒洗淨細切，蔥白切段。先將雀兒肉煸炒，然後加入料酒，煮少時，加水，下米煮粥。待粥將熟時，下蔥白及調料，再煮一二沸即成。空腹食用。
功能益氣壯陽，強筋壯骨。治神疲乏力、腰膝無力、陽痿、早泄等虛損病症。
（三）雞腸餅
（《太平聖惠方》）
公雞腸1具、麵粉250克、菜油30克，食鹽、蔥、生薑、大蒜各適量。
將公雞腸洗淨剖開，放入鍋內，加火焙幹，然後粉碎成細粉。將麵粉放入盆內，再將雞腸粉倒人，混均勻，加水適量，合成麵粉團。將調料放入麵粉團內，做成餅，烙熟即成。可隨量服食。
了解到的溫補腎陽的藥，生活中呼籲各位男性朋友要注重自己的健康，過度的加班熬夜會讓自己的元氣大的虧損，平時抽煙喝酒的壞習慣大家也要多注意防止，因為過度的虧損造成腎髒疾病。
