現在生存壓力越來越大，尤其是女性，每天熬夜的話帶來的危害會比男性更大一些，會導致月經不調，以及缺血的狀態，就需要吃些了我來及時的調理，下麵我們就介紹一種可以調經養血的藥物，那就是調經養血丸，下麵我們就講解一下調經養血紋都有哪些作用。
調經養血丸主要作用為補血，理氣，調經。通常用於婦女經脈不行或不調，或前或後，赤白帶下，久不成孕對女性月經不調有很好的治療效果。
關於其用法用量：口服，一次9克，一日2次。服用藥物的時候一般都是飯後服用的好，如果需要特別注意的，請在醫生的指導下服用。
在治療的同時，也是需要注意一些飲食方麵的事情的，下麵是月經期間飲食保健：
1、飲食應以清淡且富有營養為主。
2、注意補鐵。
3、補充維生素C 維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。
4、可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。
5、月經來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養。增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
6、月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、麵條、薏米粥等。
7、月經期會損失一部分血液。因此，月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。
以上就是調經養血丸的作用，除了通過藥物調經的形式，還需要一些使用方法，日常生活中多出一些不理解，補充維生素C的食物，這樣可以提高自己的免疫力，預防各種疾病。
