鮑魚殼可以用於煲湯嗎

作者:xiaobao12  時間:2015-11-28 23:28:28  來源: 大眾養生網

原料:鮑魚6頭約300克、豬腱子肉300克、枸杞若幹。

做法:

1、鮑魚去內髒洗幹淨,豬腱子肉剔除筋膜、油脂,並汆水洗幹淨後待用;

2、燉盅內加入500ml的純淨水,加入鮑魚和豬腱子肉;

3、燉盅蓋蓋,並置於加入後的大鍋中,隔水燉2.5個小時即可。食用時再調入適當鹽即可。

貼心建議:

1、燉湯要的是清澈。所以血汙重的食材要提前汆水後再燉,即去腥,湯水又澄清。

2、燉湯的話,鮑魚可以與食材一起入鍋。如果是煲湯的話,鮑魚要在湯好後再加入,以免煮老。

3、鮑魚殼是一味很出名的中藥,可以洗幹淨後,與食材一起煲湯。

4、鮑魚殼吃完後不要扔掉,洗幹淨晾幹後,擱在廚房角落、櫃子角落等容易沾螞蟻等蟲子的地方,可以有效滴驅蟲。

5、如果要喝湯吃肉的話,就將肉切開燉;不吃的話,就別切,以免肉燉的無形,不好再處理。我多選擇後者,這樣肉完整些,可以再次加工,比如做皮蛋瘦肉粥,或者蒜泥白肉。

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