我們有的職業時間不能夠自己安排，所以有的時候想上廁所隻能夠憋著，但是這也不是長久之計，大家知道嗎？我們如果經常的憋尿，或者說長時間的憋尿的話，很可能就會得膀胱癌，那麼我們有什麼辦法能夠抵製這一辦法呢？答案隻有一個合理掌握時間，盡量不憋尿。比如我們的客車司機，是沒有時間排尿的，所以建議司機們能夠在早起的時候上一個廁所，然後白天保持少喝水，晚上回家排尿後要注意多喝水，這樣才能夠達到平衡。
膀胱是貯存尿的器官，可以說它是一個尿囊。它的樣子好像一個皮口袋，裏麵裝的都是尿液。這個道理一說就明白了：膀胱為什麼會長癌？主要是尿裏麵有毒物質長期濃度高造成的。
尿液中含有大量人體新陳代謝剩下的廢物和毒素，如果長時間憋尿會嚴重危害膀胱健康，甚至導致膀胱癌，所以有尿意的時候應盡快排泄出來。
尿是身體裏麵的廢物、毒物溶解在水裏，通過腎髒把它們排泄出來。它是充滿了毒物和廢料的液體。所以，尿裏麵是有毒的。
如果我們的膀胱裏，今天有個毒性刺激，明天有個毒性刺激，總會有一天，膀胱裏的細胞被刺激得忍受不了。因為總是刺激它，它就會使勁抵抗，細胞會分裂。膀胱裏的細胞越長越厲害，越長越快，最後長出一個瘤子來了。這就是膀胱裏長腫瘤的原因，主要是受尿裏麵毒性物質的刺激。
膀胱癌的表現，不像我們說的腎癌那樣有脹痛，骨癌那樣骨頭痛，腦瘤那樣頭痛，它不會產生痛感。患者不是感到膀胱痛，也不會尿痛，這些都不是信號。真正最早、最容易發現的信號是血尿。尿裏麵含有紅細胞，含有血。
正常尿液是看不到紅細胞的，血液裏的細胞是到不了尿液裏的。但如果腫瘤破了，血就會流出來。如果血多，尿液就是紅色的了，肉眼就能看出來。
血少的時候，可以通過顯微鏡觀察，如果尿液裏含有紅細胞，肯定是膀胱或者腎髒哪個地方破了，有血流到尿液裏了。這就是最早的症狀。
所以，確定膀胱癌最好的方法是做尿檢。尤其是以前接觸過有毒物質的人，有條件的話最好每隔半年至1年到醫院化驗尿。也可以做超聲檢查，看膀胱中是否長有腫瘤。
如果你已經超過60歲了，最好要做一個檢查，看看膀胱裏正常不正常，看看有沒有紅細胞，有沒有出血，早發現早治療。因為膀胱癌在比較早的階段，不容易跑到外麵去，不容易轉移，就在膀胱裏長。所以隻要及時治療，治愈的把握還是很大的。
如果條件容許的話，我們應該要保證自己平時也要多喝水，多排尿。這樣能夠促進我們的新陳代謝，如果是腸炎的患者，就不能夠憋尿了，那麼如果工作時間不自由的話建議更換工作，因為這樣才能自己能夠及時的排尿，否則是很容易得膀胱癌的。
