羊肝大約需要煮10到15分鍾左右的時間，具體的時間需要結合情況決定。羊肝是屬於一種營養類的食物，適當的吃對身體能夠起到保養的作用，但是並不可以過量的吃，過量吃可能會導致身體的健康受到影響。
羊肝在煮期間火候的大小不同，所以使用的時間會有所不同，如果在煮羊肝期間使用的火候比較小，通常煮羊肝的時間需要延長，大多數需要煮15分鍾左右的時間，如果采取的是大火燉煮，使用的時間會比較短，大概會需要10分鍾左右的時間。
羊肝是屬於羊的內髒，當中含有的鐵元素比較豐富，通過適當的吃羊肝當中的鐵元素，可以被人體吸收，對於血紅細胞的生長能夠起到促進的作用，可以預防貧血的發生，同時也可以幫助貧血的症狀得到改善。而且羊肝當中也含有氨基酸和蛋白質等營養物質，可以補充人體消耗所需的營養物質。但是當中會含有脂肪和膽固醇成分，需要避免一次性的吃過量，過多吃了以後，可能會引起體內的脂肪和膽固醇升高，從而會導致高脂血症，以及高膽固醇血症的發生幾率增加。
肝炎是可以吃一些羊肉的，不過不要吃的太多就行了。養肝的首選食物還是以穀類為主，主要就是糯米、黑米、高粱等等。平時吃一些大棗、桂圓、核桃都是很不錯的選擇。魚肉方麵
生活的出口問#我的一個好朋友送了我一些羊肝，但是我以前從來都沒有做過羊肝，所以我也不知道應該要怎麼煮。羊肝怎麼煮才比較好吃啊？大眾養生網小編解答：首先你可以試著
好人有好抱問#最近突發奇想說想吃羊肝了，但是從市場上把羊肝買回來不知道要怎麼做了，並且對羊肝也不是很了解，請問羊肝怎麼做好吃有營養？大眾養生網小編解答：羊肝一般
想念的姿態問#聽說常吃動物的肝，可以明目，正好家中也有一套生養肝，我想用它做菜讓兒子吃，但是又害怕羊肝的味道太濃孩子不願意吃，不知道怎麼做羊肝更好吃呢？大眾養生
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
