經過了一個炎炎的夏天,人們最為心喜的秋天終於到了,秋天的天氣雖然是涼爽了許多,但是秋天的天氣也是最為幹燥的,要注意多喝水,不然身體的健康也是會受到影響的。如果人們在這樣的環境裏麵不注意自己的身體保護,那你就會被請到疾病的行列裏麵來。秋天人們最容易患上哪些疾病呢?我們應該在生活中怎樣做到很好的預防效果呢?大家可能不是很懂,沒關係,下麵小編就為大家來講講具體的知識,那一起來看看專家是怎麼說的吧。
一、關節炎
進入秋季,一方麵暑濕蒸騰,另一方麵又寒意襲人,極易發生外寒內濕的關節痛症。因此患者應注意防寒保暖,尤其是大汗後不宜立即接觸冷水或用冷水洗澡。有關節炎症病史者,可選豬蹄燉海風藤、木瓜雞蛋酒等藥膳,以祛風通絡、化濕止痛,還可用當歸、雞血藤、桂枝、杜仲等煎湯藥浴,對防止關節痛發作有積極治療作用。
二、皮膚感染
秋季皮膚易被病源寄生蟲和蚊蟲叮咬,出現紅腫且奇癢,搔抓後可繼發細菌感染,出現膿皰瘡(疹)等。所以被蚊蟲叮咬之後切不可抓搔,可塗抹風油精、清涼油消腫止癢。
三、肺炎秋燥症
入秋時節,因濕度降低而出現秋燥,而秋燥對人體危害最大的部位是肺部,表現為咽幹口燥、鼻炎鼻癢、便秘等。因此,應積極加強鍛煉,增強肺功能,預防肺炎的發生。飲食方麵調養也是一種積極的因素,應少吃辛辣食物,多吃養陰潤肺的食物,如梨、蘿卜等。
通過上麵的分享,您是不是已經對於秋季的疾病有所了解了。怎麼樣,這以涼爽的天氣底下,也隱藏著這些可怕的病情。朋友們應該注意了,雖然秋天的天氣溫度比較的適宜,朋友們還是應該及時的保養身體,讓自己遠離這些易得的疾病。