夏季鼻子出血怎麼辦 多吃蔬果補充水分

作者:hh765  時間:2015-05-07 00:09:29  來源: 大眾養生網

夏日鼻子出血怎樣辦?夏日氣候炎熱,溫度高,人體水分耗費多,加上長期吹空調,鼻腔內變得枯燥發癢,然後致使鼻黏膜血管決裂,就會呈現鼻子流血的表現。那麼鼻子出血怎樣辦呢?怎樣避免鼻子出血呢?下麵就跟小編一起來看看。

夏季鼻子出血怎麼辦 多吃蔬果補充水分

夏季,有的人覺得自己鼻腔開始有點發幹,鼻涕裏有血絲;嚴重的則是突然鼻子就嘩嘩地流起血來,怎麼也止不住。中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅,鼻子出現病症,一般來說,與肺和肝等部位出現異常有著很大的關係。當人的氣血上升,特別是肺氣較熱時,人就會流鼻血。肺氣過熱時,人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的,都是氣血上逆導致的結果,但上火不是導致鼻子出血的原因。

從臨床上來看,90%的流鼻血現象都屬於血管破裂導致的血管性流血。對此,患者不用太緊張,大多數情況下可以自行處理,及時止血即可。鼻子出血時,可以用衛生棉球將鼻子堵住,頭部可以采取後仰的方式,以便盡快止血。與此同時,還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部,降低頭部和鼻子的溫度,以減輕出血症狀。如果鼻腔內流血過多,很難止住,就應該及時去看醫生了。

流鼻血要分情況對待

天氣燥熱,人在生氣、發怒,甚至是休息不好時,都可能氣血上逆,導致鼻腔出血。另外,飲酒、食用過多的辛辣食物,也可能導致肺熱,使人流鼻血。此外,人在陽光下暴曬能導致頭部的血管擴張,引起鼻子出血。因此,要避免這些情況,以減少流鼻血的可能。

夏天鼻子出血,除了氣候幹燥的原因外,宋海濤教授認為,還與人的年齡段有關。天氣幹燥時,老年人的鼻涕中很容易有帶血絲的症狀。如果老人突然發生鼻子流血很多,不容易止住的情況,就應該懷疑是不是患了高血壓,最好到醫院去檢查一下。

年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。特別是年輕人愛運動,經常是在運動時,鼻子突然就流起血來。一般情況下,這些出血症狀,患者自行止血即可。但是,毫無征兆,突然流鼻血者最好去醫院做一下檢查,及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。

怎樣防止流鼻血

一般情況下,鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療。既然鼻子出血與肺熱有關係,人就應該在飲食,生活上盡量避免導致肺熱的情形發生。切勿多吃炸煎及肥膩的食品,多吃新鮮蔬菜和水果,並注意多喝水及時補充水分,必要時可服用適量維生素C、A、B2。要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生熱的食物。相反,可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克,加上白茅根和麥冬,再適當加一些甘草,用來泡水喝,可以達到清熱降火的目的。

在這個全體都是高溫熾熱不已的盛夏是季節裏邊,我們傍邊的很多人是不是都曾經有過出鼻血表現呢?舊書網在不知不覺傍邊鼻子就會不可思議的出血了,這種夏天的鼻出血究其更多原因還是這個氣候特色所引發的疾病,這個時分除了氣候炎熱以外,空氣也是閑的分外的枯燥不已的,這麼一來,我們鼻腔裏邊的血管就十分低簡單決裂出血,這即是很多人愛出鼻血的根本原因了,要避免這個大發作本來也並不難的,記住在夏日氣候枯燥的時分,一定要多吃蔬菜水果,這才是防止鼻出血的好辦法。

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