老年人去除口臭的方法

作者:養生專家  時間:2013-06-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

口臭相信是很多老年人的煩惱,而且這種口腔問題很多人自己還不容易發現。那麼有什麼辦法可以去除口臭呢?下麵來介紹幾種可以輕鬆去除口臭的方法供大家參考。

老年人去除口臭的方法-大眾養生網

1、用淡鹽水漱口:能殺菌消炎。

2、咀嚼甘草、茶葉或花生米:咀嚼時間越長越好,讓食物本身特有的香氣充分分解出來,有效淨化口氣。

3、蘋果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子):它們皆富含纖維,咀嚼將促進唾液產生,具有刷洗口腔的效果。

4、香料:可以買一些香菜或是茴香種子,在餐後或是喝了咖啡之後,咀嚼幾顆種子有助於口氣清新。

5、酸奶:每天兩次半杯無糖酸奶可有效降低口腔內的氫化硫含量。

老年朋友們,學會了嗎?去除口臭其實很簡單,不妨試試這些方法吧,讓您輕鬆趕走口臭的煩惱!

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