腳筋
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腳扭傷了之後，建議首先不要隨便活動，所以建議可以多吃一些活血化瘀的中藥來進行治療，例如是當歸，茯苓和川芎等等。其次是平時可以每天用冰......[查看詳情]
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腳筋扭傷通常是由於外傷或是運動不當的方法引起的，會引起劇烈的疼痛，而且可能會造成局部活動受限，功能障礙。此期間注意吃一些補充營養的食......[查看詳情]
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牛腳筋和豬腳筋都是很好的補充膠原蛋白的食物的來源，而且對於女性來說是一種很好的美容養顏的食品，深受廣大女性的喜愛。但是牛腳筋比較硬，......[查看詳情]
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腳筋痛可能是因為平時經常不運動然後突然高強度的運動之後導致腳上肌肉酸痛，所以平時應該要注意經常多運動，這樣就不會有運動過後腳筋痛了，另......[查看詳情]
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腳筋痛的話可能是因為腳上用力過猛不注意休息導致的，也可能是因為身體缺乏鈣質導致的，所以平時應該要注意對身體鈣質的補充，可以多喝一些高......[查看詳情]
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腳筋拉傷一般是由於打球、踢球等運動時引起的，會引起劇烈的紅腫、疼痛，活動、功能障礙，造成很大的疼痛和行動不便。腳筋拉傷需要注意休息，最......[查看詳情]
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