鈣
問
答
一般兒童補鈣可注意食補和鈣片結合的方式來給兒童補鈣。食物補鈣吸收較好的有牛奶、豆製品，這兩種食物補鈣效果都是非常不錯的。還有蛋類、海帶......[查看詳情]
問
答
日常食物中，鈣的來源以牛羊乳及乳製品為最好，不僅含量豐富，且吸收率高。已查明，蝦頭蝦殼中含鈣量很高，達2000毫克/100克，溶解度好......[查看詳情]
問
答
表麵不在乎問：#兒子不知道怎麼回事，也沒有營養不良，但是在和他同齡的人當中個子也不算高。家人和朋友都說是缺鈣，讓我多買一點含鈣多的......[查看詳情]
問
答
選擇鈣片建議還要選擇無重金屬的、含有維生素D的鈣片，鈣片中加入維生素D，鈣的吸收會增加一倍，所以選擇補鈣產品時要注意留意了。另外補鈣要......[查看詳情]
問
答
臍橙柑橘類水果以其豐富的維C而聞名，但這個家族中鈣含量最高的還要數臍橙，一個臍橙含有60毫克的鈣，5個臍橙含有相當於一杯牛奶的鈣。秋......[查看詳情]
問
答
想補鈣平時可以多吃含鈣高的食物，如乳類與乳製品牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶，豆類與豆製品，海產品，肉類與禽蛋羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨......[查看詳情]
贛公網安備 36010902000212號